O papel da creatina pode ir muito além da musculação
Estudo da UCLA indica que a creatina pode fortalecer células do sistema imunológico envolvidas no combate ao câncer.
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Creatina: los otros beneficios más allá del gimnasio
Hace cinco años, si alguien me preguntaba por la creatina en consulta, era una excepción. Ahora es una cuestión de lo más habitual. Y casi siempre son...
Nueve de cada diez personas con las que hablo, no importa de qué, me recomiendan tomar creatina. Que si ayuda a fortalecer el músculo, que si mejora l...
Aurelio Rojas, cardiólogo: «La creatina aumenta la fuerza muscular, mejora la memoria y fortalece los huesos»
La industria de los suplementos ha crecido de forma exponencial en el último siglo. Hace unas décadas sólo se vendían unas pastillas con vitaminas sin...
Creatina é benéfica para o corpo e a mente? Veja o que a ciência mais recente diz sobre isso
A creatina, um composto frequentemente associado a frequentadores de academia e atletas, tem sido amplamente divulgada como um suplemento para melhora...
