Diego Suárez, experto en longevidad: «El alimento más antiinflamatorio a nivel vascular no es la cúrcuma ni el jengibre, y tampoco son los arándanos»
Uno de los males más extendidos, y a la vez silenciosos, en la sociedad es la inflamación. Casi todas las personas tienen algún momento en el que se s...
David Céspedes, experto en longevidad: «Las sardinas tienen proteína de gran calidad, omega-3 y efecto antiinflamatorio real»
Uno de los que objetivos que se plantean muchos con la llegada esta del buen tiempo es verse en la mejor forma posible, y por lo tanto perder algo de ...