Sonia Barber, psicóloga: "Si te cuesta dormirte porque tu cerebro no para de sobrepensar, tienes que probar esta técnica de imaginación guiada"
Hay que procurar facilitar que el sueño llegue de manera natural, y siguiendo una serie de trucos de la psicóloga Sonia Barber, la tarea es más sencil...
Casos de hantavírus no Paraná são de fevereiro e abril, mas só foram divulgados em maio; entenda o porquê
Saúde confirma dois casos de hantavírus em Ponta Grossa e Pérola D'Oeste
Os dois casos de hantavírus do Paraná foram confirmados em fevereiro e maio, ...
“China e UE entraram porque EUA abandonaram o Brasil”, afirma Lula
Presidente também disse que, ao se encontrar com Trump, provou que a lógica norte-americana para taxar produtos brasileiros com base em déficit comerc...
Esposa posta foto de Valverde: "Há um corte, que não é produto de nenhum soco, porque não houve"
Entenda a briga entre Valverde e Tchouaméni, jogadores do Real Madrid
As diferentes versões sobre a briga entre Valverde e Tchouaméni, nesta semana, s...
María Martín-Gamero, psicóloga: «Si te da mucho miedo que los demás se enfaden contigo es porque tu cuerpo lo vive como una amenaza»
La salud mental se ha convertido en un pilar fundamental del bienestar general actualmente. Durante años atrás, el enfoque en la salud se centraba pri...
La Fiscalía pide el indulto de García Ortiz porque buscó "el buen nombre de la institución" y porque la condena "ha generado consecuencias extrapenales desproporcionadas"
La teniente fiscal del Supremo resalta que la sentencia ha cumplido ya su función, dado que legalmente ya no podrá volver al cargo del fiscal general ...
Nacho Abad 'atiza' a Sánchez por su incumplimiento en materia de pandemias: «Pasa de todo porque él es la ley»
Un día más, Nacho Abad se ha mostrado letal con el Gobierno de Pedro Sánchez por su gestión en la crisis del hantavirus. Así, el presentador de 'En bo...
Jim Sheridan, cineasta: “Mi madre nunca celebró su cumpleaños porque se creía culpable de la muerte de mi abuela”
El director de ‘En el nombre del padre’ o ‘The Boxer’ ilustra en ‘Recreación de un asesinato’ un mediático caso real de homicidio en Irlanda a través ...
El acusado por ‘el crimen de los colombianos’ en Málaga: “Salí con la escopeta porque creí que se me había escapado un tigre”
Manuel Alonso, imputado por doble homicidio, custodiaba los animales exóticos incautados por el Seprona en su finca, donde presuntamente también guard...
Friedrich Nietzsche, filósofo: “Quem tem um ‘porquê’ para viver pode suportar quase qualquer ‘como’.”
Entenda por que o propósito no trabalho está superando salários e como isso explica o aumento do burnout e das demissões silenciosas
O post Friedrich ...
Ayuso planta al delegado del Gobierno porque «escurre el bulto» ante la violencia en el parque Paraíso
El último asesinato de un joven a puñaladas en el parque Paraíso ha puesto en alerta a los vecinos de este punto negro de San Blas. La violencia en es...
Pai que espancou bebê de 3 meses porque criança chorava é condenado a mais de 22 anos de prisão no Paraná
Pai que espancou bebê de 3 meses é condenado a mais de 22 anos de prisão
Marcos Batista Alves Ribeiro foi condenado a 22 anos e 9 meses de prisão por ...
Preso por amputar mãos de mulher com foice disse à polícia que 'só parou porque achou que ela tinha morrido'
Vídeos mostram diálogo entre irmãos que deceparam mão de jovem: ‘Tu matou?’
Um dos irmãos presos por tentar matar e decepar as mãos da jovem Ana Clara...
Ômega-3: entenda porque vitamina é essencial para potencializar a atividade física
Alimentos ricos em ômega-3.
Freepik
A maioria das pessoas sabe que os óleos de peixe ricos em ômega-3 fazem bem à saúde — especialmente à saúde do cor...
¿Por qué me regañan esos macarrones? ¿Y por qué ese plátano me mira mal? La inteligencia artificial se enfada porque no sabes cocinar
La comida se perfila como la gran estrella del ‘slop’, el contenido basura creado con IA. La última tendencia: consejos para preparar y conservar la c...
Bia: ?Preciso melhorar meu nível de atenção, porque isso me custa?
Roma (Itália) ? Após a derrota na estreia do WTA 1000 de Roma, Beatriz Haddad Maia avaliou seu desempenho na partida desta quarta-feira contra a franc...
Carmen Machi: "He parado totalmente de trabajar durante seis meses porque lo necesitaba por salud mental"
Su loco ritmo de estrenos oculta que ha necesitado un pequeño respiro debido a la ansiedad. "Trabajar no me agota, me agota lo que pasa en las pausas"...
O brasileiro aposta porque o Brasil joga contra ele
A pesquisa Meio/Ideia divulgada hoje põe em números o que todo mundo já sente nas ruas. Quase um terço dos homens apostou online no último mês. Entre ...
Miguel Ángel Martínez-González, doctor: «Está demostrado que se ha reducido el coeficiente intelectual de la humanidad porque la gente duerme menos horas»
La exposición constante a pantallas lleva años generando preocupación entre expertos. Más allá de los problemas de concentración, algunos especialista...
