Boticaria García, nutricionista, alerta sobre el consumo de patatas fritas y aceitunas como aperitivo: «Le dicen a tu cerebro 'dame más'»
En muchos sitios de nuestra geografía suele ser habitual que al pedir alguna de las bebidas que se nos antoje, el establecimiento ofrezca un pequeño a...
Edgar Barrionuevo, nutricionista: “El sofoco en mujeres menopáusicas aparece porque el cerebro se vuelve hipersensible”
Los sofocos son uno de los síntomas más comunes de la menopausia. Te explicamos, junto al experto, por qué aparecen y qué puedes hacer para sentirte m...
Estos son los 5 errores que pueden estar dañando la piel según una nutricionista
No solo las cremas ayudan a tener bien la piel; al ser un órgano profundamente conectado con lo que ocurre dentro del cuerpo, lo que se come también i...
Menú semanal saludable elaborado por nuestra nutricionista (semanal del 1 al 7 de junio)
El menú semanal saludable elaborado por la nutricionista para la semana del 1 al 7 de junio apuesta por recetas frescas, equilibradas y llenas de sabo...
Antonio Escribano, nutricionista: «Una dieta en la que no se coma proteína animal es una dieta desequilibrada»
Cada vez es más común abrir las redes sociales, encender la televisión o hablar con amigos y encontrarse con debates sobre qué deberíamos comer. Que s...
Antonio Escribano, nutricionista: «Una dieta en la que no se coma proteína animal es una dieta desequilibrada»
Cada vez es más común abrir las redes sociales, encender la televisión o hablar con amigos y encontrarse con debates sobre qué deberíamos comer. Que s...
Nutricionista avisou sobre coração 19 dias antes de morte de Gabriel Ganley
O nutricionista Rodrigo Góes alertou sobre a saúde de Gabriel Ganley em vídeo publicado 19 dias antes da morte do fisiculturista e influenciador fitne...
Pablo Ojeda, nutricionista: «Olvídate del salmón. Este superalimento tiene más omega 3, menos mercurio y más vitamina que 8 filetes de ternera»
Llevar una alimentación sana y equilibrada no es una tarea fácil. El día a día de muchas personas, desde el punto de vista de sus obligaciones, no est...
¿El 'set point' te impide bajar más de peso? Un nutricionista avisa de que este parón en la báscula "es parte del proceso"
El experto en nutrición invita a seguir los patrones saludables de alimentación y ejercicio, porque aunque la báscula se frene, los resultado se verán...
Un nutricionista alerta sobre los yogures con proteínas: «Están inyectados con aminoácidos de baja calidad»
Vas al supermercado a hacer la compra de la semana y, de repente, te das cuenta de que es casi imposible esquivar una palabra que está escrita en mayú...
Boticaria García, nutricionista: «Estos son los mejores desayunos para evitar los picos de azúcar»
Con el ayuno intermitente siendo tendencia fitness, aquello de desayunar o no, es una decisión bastante personal. Se sabe de hace tiempo que no es la ...
Pablo Ojeda, nutricionista: «Si estás estancado al perder peso, cuando pase un mes seguirás bajando»
Es probable que alguna vez hayas tratado de bajar de peso o que conozcas a alguien que lo haya intentado. Cambias de hábitos, empiezas a comer mejor, ...
Muthanna Abusaada, nutricionista experto en longevidad: «Cambiar proteína animal por vegetal es lo mejor que puedes hacer por tu salud»
Cada vez la gente es más consciente de la importancia que tiene para la salud lo que comemos. La alimentación es clave para un envejecimiento más salu...
Nutricionista do AC apresenta trabalho sobre bebês prematuros em congresso internacional na Colômbia
Nutricionista acreana apresentou trabalho sobre bebês prematuros em congresso internacional
A nutricionista acreana Janilda de Moraes Neri, de 41 anos...
Gemma Hortet, nutricionista: “No somos lo que comemos, somos lo que digerimos”
La nutricionista propone recuperar la cocina lenta, escuchar los ritmos del cuerpo y dejar atrás las dietas universales para entender la alimentación ...
Laura Jorge, nutricionista: «El té matcha aporta una energía más estable, sin los picos de nerviosismo ni el bajón posterior del café»
Rara es la cafetería que en 2026 no sirva matcha . Esta variante del té verde se ha hecho un hueco en la rutina de miles de personas, sustituyendo al ...
Un nutricionista explica si el ayuno intermitente ayuda realmente a bajar de peso: «En caso de no seguir esta pauta, no servirá»
El verano está a la vuelta de la esquina y ya son muchas las personas que quieren comenzar una rutina de ejercicio y una dieta . Y es que todos querem...
Menú semanal saludable elaborado por nuestra nutricionista (semana del 25 al 31 de mayo)
Con la llegada de la jornada intensiva, el eterno dilema del tupper vuelve a instalarse en la rutina. ¿Qué preparar que sea práctico, fresco y apeteci...
Luis Millares, nutricionista, alerta sobre el consumo de pan: «Destroza tu salud y tu microbiota»
El pan ha sido durante siglos la base de la alimentación y sigue siendo uno de los alimentos más consumidos del mundo. Sin embargo, cada vez más nutri...
Ignacio Pascual, nutricionista: «Deberíamos comer sardinas tres veces a la semana por los numerosos beneficios que aportan»
A veces nos complicamos demasiado la vida buscando alimentos de moda o suplementos caros para intentar comer mejor y cuidar nuestra salud. Nos dejamos...
Natalia Sirvent, nutricionista, indica cuál es el mejor chocolate de Mercadona: «Es muy buena opción»
Aunque ahora forme parte de nuestra gastronomía, el chocolate no siempre fue un ingrediente conocido en los hogares españoles. Apenas lleva 500 años e...
Mariela Martínez, nutricionista: «El error más frecuente que veo es un desayuno desequilibrado o directamente saltárselo por falta de tiempo»
Se dice que el desayuno es la comida más importante del día. También es popular la frase de «desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena co...
Quem é a nutricionista de 38 anos encontrada morta dentro de casa
nutricionista Ketrin Córdova Brum, de 38 anos, foi encontrada morta na madrugada do último sábado (16) dentro de sua residência em Campo Grande, na Zo...
Nutricionista é encontrada morta dentro de casa em Campo Grande, Zona Oeste do Rio
Uma nutricionista foi encontrada morta dentro de casa, em Campo Grande, na Zona Oeste do Rio, na madrugada do último sábado (16).
O caso foi inicialm...
Luis Millares, nutricionista, alerta sobre el consumo de magnesio: «El 80% no llega a los mínimos recomendados»
En los últimos tiempos raro es que no haya escuchado algo sobre las bondades del magnesio. Cada vez hay más personas que toman este mineral presente e...
Una nutricionista despeja dudas sobre fechas de «consumo preferente»: «Te llevas un susto»
De la fecha de caducidad al consumo preferente, de preferir no tirar a la basura algún alimento que ha pasado de fecha y tomarlo sin ser del todo cons...
Pablo Ojeda, nutricionista: «Hay un alimento que es uno de los mejores que existen y nos hicieron creer que había que evitarlo»
La nutrición está llena de tópicos y leyendas no siempre ciertas. Durante mucho tiempo hemos escuchado que la parte más saludable del huevo es la clar...
Menú semanal saludable elaborado por nuestra nutricionista (semanal del 18 al 24 de mayo)
La planificación de las cenas es una de las claves para mantener una alimentación equilibrada durante la semana. Apostar por platos sencillos, ricos e...
