La epidemia nocturna de los 'boomer': el 70% sufre insomnio por estrés laboral
En algún momento de nuestras vidas pareció sencillo seguir esa recomendación de los médicos: dormir entre siete y ocho horas por noche , ¿verdad? Sin ...
Rafael Santandreu, psicólogo experto en insomnio: "La mejor pastilla es aprender a que no te importe si duermes o no"
Un 80% de los casos de insomnio tiene origen psicológico, revela el autor en un libro que aboga por un método contraintuitivo: pasar una noche en vela...
Miedo a viajar, culpa o insomnio: las secuelas en la salud mental tras la cuarentena por hantavirus
El pasajero español de 70 años que dio positivo en hantavirus y permanece aislado en el Hospital Central de La Defensa Gómez Ulla de Madrid se mantien...
