Wendemagegn Enbiale, experto en enfermedades desatendidas: “Como africanos, no debemos dejar la salud de nuestra sociedad en manos de los financiadores”
El médico etíope considera necesario defender la soberanía de los datos y aboga por utilizar la evidencia científica para incidir en las políticas púb...
Juan José Zapata, experto en alergias: «Cada vez es más frecuente ver a mayores de 65 años con síntomas de alergia»
En España, se estima que entre el 20 y el 30 por ciento de la población sufre algún tipo de alergia, una cifra que aumenta en primavera debido a la el...
David Céspedes, experto en longevidad: «Una cucharada de crema de cacahuete antes de dormir puede ayudarte a conciliar el sueño»
Priorizar el sueño no es un lujo, sino una necesidad biológica. Incorporar hábitos sencillos y decisiones conscientes en la rutina diaria puede ayudar...
Antonio Escribano, doctor experto en nutrición: «Las personas que hacen ayuno después engordan mucho más fácilmente»
Llega el verano y muchas personas empiezan a mirarse el ombligo. Y no porque se haya desatado una corriente de egocentrismo en la sociedad como si se ...
Rubén Sosa, experto en respiración: «Cuando salimos a correr o estamos cansados nos sale respirar por la boca, pero es algo erróneo»
¡Inhala! ¡exhala! ¡inhala! ¡exhala! Desde chiquititos nos han enseñado la importancia de estas dos acciones que realizamos con nuestro sistema respira...
José Hernández Poveda, experto en longevidad: «Si no comes suficiente proteína, tu cuerpo degrada los músculos para sacar la que le falta»
El doctor José Hernández Poveda, reconocido neurocirujano en el Hospital Gregorio Marañón y fundador de Age Reversal (la primera clínica de longevidad...
Muthanna Abusaada, nutricionista experto en longevidad: «Cambiar proteína animal por vegetal es lo mejor que puedes hacer por tu salud»
Cada vez la gente es más consciente de la importancia que tiene para la salud lo que comemos. La alimentación es clave para un envejecimiento más salu...
Liu Zheng, experto en medicina china: «Quienes comen, pero están a la vez con el teléfono móvil y la televisión, no saben lo que están comiendo»
Los españoles viven hiperconectados a internet, especialmente a través del teléfono móvil, con cerca de la mitad de la población conectada casi de for...
Así funcionan los cuatro químicos del cerebro que controlan tu economía personal, según un experto de Cambridge
El profesor Peter Bossaerts es pionero en el estudio de la neuroeconomía: cómo el cerebro toma decisiones en lo que respecta al riesgo, las recompensa...
Un experto en matemáticas indica cuál es la lotería con la que tienes más opciones de ganar dinero: «Significa menos imposible»
Los juegos de azar forman parte de la esencia de los españoles. Desde la emoción de tachar resultados en la Quiniela hasta la ilusión compartida de lo...
Victor Küppers, experto en psicología positiva: «Es más importante ser buena persona que inteligente»
La inteligencia y la alegría son características que puede tener cualquier persona. La sociedad actual ha decidido en conjunto que le da valor a ambas...
Juan Manuel García, experto en análisis de la conducta, indica cómo detectar mentiras: «Hay que fijarse en la parte izquierda del rostro»
Conocer el comportamiento no verbal de las personas es una habilidad que puede ayudarnos en múltiples ocasiones cotidianas. Juan Manuel García, exagen...
Muthanna Abusaada, experto en longevidad: «Consumimos más proteína que la que necesitamos»
Se habrá dado cuenta hace tiempo. La proteína es el nutriente estrella y domina los supermercados, donde abundan productos como yogures, panes y hasta...
Antón Díez, experto en finanzas: «Si no inviertes tu dinero, con el tiempo va perdiendo valor y el banco se enriquece»
Hace un tiempo, tener nuestro dinero ahorrado y protegido en el banco era lo más normal. Lo que el canon de buena conducta decía que teníamos que hace...
David Céspedes, experto en longevidad, sobre el 'tic' en el ojo: «No siempre es estrés, muchas veces es porque falta magnesio»
En muchas situaciones, realizando cualquier actividad o simplemente descansando, notamos un temblor involuntario del parpado, también conocido como 't...
Soy experto en interiorismo y elijo la resina y la fibra de vidrio como los materiales más sofisticados para muebles y adornos de la casa
Utilizados en tecnología naval y aeroespacial, las resinas y la fibra de vidrio se han convertido en los componentes más sofisticados para el diseño d...
Rubén Sosa, experto en respiración: «Cuando no hablamos, la lengua debe estar pegada arriba en el paladar para que no deforme la cara»
Cuidar el cuerpo humano es una labor que casi no tiene fin. Son muchas las cosas que hay que hacer para intentar prevenir los problemas de salud que p...
Antonio Valenzuela, experto en psiconeuroinmunología: «Las personas que desayunan proteína y grasa toman mejores decisiones y son menos impulsivas»
Siempre se ha dicho que el desayuno es la comida más importante del día. Al ser la primera ingesta, nos da esa energía necesaria para afrontar las pri...
Juan Manuel García, experto en análisis de la conducta: «No es habitual que alguien que no es tu pareja te quite una mota del hombro o te recoloque la corbata»
Cómo leer a las personas, detectar la verdad y entender las emociones ocultas. Juan Manuel García, experto en comunicación no verbal y exagente de éli...
Enrique Molina, adiestrador y experto en conducta canina: «El gran error de aquellos que tienen perro es humanizarlo, le creas ansiedad e inseguridad»
En 'Animal', la serie de Netflix protagonizada por Luis Zahera, el ganador de dos premios Goya interpreta a un veterinario rural que se ve obligado a ...
Leandro Fernández Macho, experto en liderazgo: «Tu personalidad es adaptativa y se puede 'hackear'»
En el mundo actual, en el que todos vamos a un ritmo vertiginoso, es crucial tener una personalidad que se adapte bien al día a día, al estado de nues...
Carlos Álvaro, experto en latas de conservas: «La diferencia entre unos mejillones de 15 euros y unos de 2 se ve al momento»
El ex actor de doblaje Carlos Álvaro se esconde tras el perfil con más de 300.000 seguidores en las plataformas digitales desde el que analiza y disec...
José Luis Díaz, experto en ciberseguridad: «El volumen económico de las ciberestafas ya supera al del narcotráfico internacional»
Las estafas online se han convertido en una de las principales amenazas digitales para ciudadanos y empresas. El auge del comercio electrónico, las re...
Liu Zheng, experto en medicina china: «Si te despiertas a las 3 de la madrugada es porque tu hígado está sobrecargado y en estado de alerta»
El cuerpo es una de las máquinas más perfectas que existen en la naturaleza. La mejor prueba de ello es que la mayoría de las personas hacen un mal us...
David Céspedes, experto en longevidad: «Beber café nada más despertarte te parece normal, pero está destruyendo tu cuerpo poco a poco»
Hay quien no puede empezar el día sin él y a su alrededor surgen tertulias inolvidables, debates interesantes y alguna que otra cita para recordar. El...
