Pablo Ojeda, nutricionista, advierte sobre el consumo de café: «El 90% de los españoles no saben tomarlo. Nada más despertarte no hace nada»
Pocas costumbres hay más españolas que la del café del desayuno. Para muchas personas es como un ritual, como parte de una religión. Eso que hace que ...
David Céspedes, experto en longevidad: «Beber café nada más despertarte te parece normal, pero está destruyendo tu cuerpo poco a poco»
Hay quien no puede empezar el día sin él y a su alrededor surgen tertulias inolvidables, debates interesantes y alguna que otra cita para recordar. El...
Café de la mañana: las razones por las que debes retrasarlo 60 minutos tras despertarte
Te levantas, vas directamente a la cafetera y te tomas un café con el estómago vacío. Lo conozco bien, porque yo antes también lo hacía y porque casi ...