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03/11/2026 18:31
Estruturas de empresas destruídas por temporal no PR voaram por 300 metros e atingiram imóveis de bairro vizinho: 'Fomos dormir e acordamos sem nada'
Casas de moradores foram atingidas por destroços de empresas destruídas pela tempestade Estruturas de fábricas destruídas pelo temporal em Maringá, no...
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03/11/2026 10:09
Rafael Santandreu, psicólogo: «Para recuperar el sueño, hay que irse a dormir a las 2 de la mañana y despertase a las 7»
Dormir bien no siempre es tan fácil como parece. Hay personas que pasan horas dando vueltas en la cama, se despiertan varias veces durante la noche o ...
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03/11/2026 06:00
Dormir bem virou negócio: economia do sono pode movimentar US$ 134 bi até 2031
Três em cada dez brasileiros adultos moradores das capitais (31,7%) apresentam ao menos um sintoma de insônia, de acordo com dados do Vigitel (Vigilân...
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03/11/2026 02:26
Cinco relojes Huawei rebajados en el 11.11 de AliExpress: del Watch Fit al GT para correr, nadar y dormir
¿Para qué vas a usar el reloj? Parece una pregunta de dependiente, pero es la que separa una buena compra de un cacharro que acaba en el cajón con la ...
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02/11/2026 08:54
Por que o olho fica branco ao dormir? A explicação biológica por trás do reflexo
Mecanismo natural de defesa faz o globo ocular girar para cima ao fechar as pálpebras, resguardando a região mais sensível da visão; fenômeno é comum ...
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01/11/2026 08:20
Los menores de 30 años pueden dormir en albergues desde 15 euros y entrar gratis a museos con el Carné Joven de Andalucía
¿Quién ha dicho que viajar por Andalucía durante varios días tenga que costar un dineral? Quizá si eres joven lo tienes más fácil, ya que los menores ...
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01/11/2026 02:15
La almohada de piernas que mejora la comodidad al dormir de lado
Tiene un relleno de espuma viscoelástica y una funda suave y transpirable, además de una banda elástica que impide que se mueva durante el sueño
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01/11/2026 02:00
Halloween en tu bolsillo: hipotecas e IA para no dormir
El Euribor y la inflación juegan en contra otro mes, y hasta los supuestos aliados nos complican la vida
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01/11/2026 01:30
Niños que necesitan a sus padres para dormir: dos especialistas explican qué hay detrás y cómo actuar
¿Miedo, costumbre o una forma de buscar seguridad? ¿Cuándo conviene preocuparse? Las dificultades para dormir deben valorarse según la edad y las circ...
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01/11/2026 01:30
La mejor airfryer de 2026 o los tapones para dormir y no oír ronquidos: estos son todos los ganadores de nuestras comparativas de octubre
Todos ellos han sido los favoritos de nuestras comparativas durante este mes, destacando frente a otros de su misma categoría
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31/10/2026 19:30
Dormir mal aumenta o risco cardiovascular? Entenda com Dr. Kalil
No CNN Sinais Vitais, médicos alertam que sono de má qualidade eleva riscos de AVC, doenças cardíacas e declínio cognitivo, especialmente na menopausa
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31/10/2026 02:00
Urda, un pueblo activado por Whatsapp ante la tragedia: “Todavía no puedo dormir”
Los vecinos se lanzaron a ayudar a las víctimas del choque de trenes hasta la llegada de los efectivos
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30/10/2026 08:58
Sono de qualidade: como preparar o corpo e a mente para dormir melhor
Da rotina diurna ao ambiente do quarto, a acupunturista Flávia Lopes Delgado explica quais hábitos podem favorecer um descanso reparador sem transform...
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28/10/2026 22:22
Queijo antes de dormir realmente dá pesadelos bizarros? A ciência investiga a lenda e revela o verdadeiro vilão noturno
Uma nova pesquisa da Universidade de Montreal mostra que o consumo de laticínios à noite pode arruinar o sono e provocar noites assustadoras
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28/10/2026 16:00
Dormir al raso en Barcelona reduce en 34 años la esperanza de vida
Arrels analiza en ‘Viure al carrer mata’ cómo murieron 204 personas sin techo
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28/10/2026 05:16
“No dormir las horas adecuadas, sostenido en el tiempo, es un asesino silencioso”
El astrofísico, que acaba de publicar '24 horas en la vida de tu cerebro', explica las claves para una buena salud cerebral e higiene de sueño
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28/10/2026 02:00
Marta González-Freire: “¿Un solo consejo para envejecer mejor? Además del ejercicio, dormir”
González-Freire, licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y doctora en Fisiología del Ejercicio, ha repasado en el videopódcast 'Lo...
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27/10/2026 17:00
7 dicas para dormir de verdade no avião durante um voo mais longo
Dormir no avião é difícil para muita gente Getty Images Dormir durante um voo longo nem sempre é fácil, especialmente quando a viagem acontece à noite...
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27/10/2026 16:39
Por que criar uma rotina de sono é tão importante quanto dormir horas suficientes?
Dormir bem não depende apenas de passar uma determinada quantidade de horas na cama. Para uma noite de sono adequada, duração, qualidade, regularidade...
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26/10/2026 12:00
El antifaz 3D opaco para dormir sin que te aplaste las pestañas ni sude la cara
A veces la luz nos hace difícil dormir, pero si quieres evitar este problema puedes usar una máscara como ésta, que es cómoda, efectiva y barata.
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26/10/2026 03:00
Fernando Mora, psiquiatra: «El deporte, después de dormir bien, es el hábito que mejor rendimiento tiene a nivel de salud mental. Es el abono de las neuronas»
El deporte es la recomendación médica por excelencia. Siempre se asegura que debemos hacer deporte y mantener un estilo de vida activo para cuidar de ...
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24/10/2026 20:45
O Palmeiras vai dormir na liderança, secando e combalido Flamengo!
Palmeiras 2 x 0 Bragantino
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22/10/2026 18:15
Para conseguir dormir nestas eleições
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22/10/2026 08:47
Miguel Ángel Saiz, especialista en medicina del sueño, sobre el cambio de hora: «Contar con 60 minutos adicionales no implica dormir más»
Cada vez que se acaba el verano, sabemos que más pronto que tarde toca cambiar la hora. Y no habrá que esperar mucho más, ya que en la madrugada de es...
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21/10/2026 01:30
Dormir en un château entre viñedos y descubrir el Mediterráneo francés
Entre Narbona y el Mediterráneo, La Clape combina viñedos, pueblos marineros, lagunas y salinas. Las ostras de Gruissan y los históricos dominios viní...
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21/10/2026 01:00
Marcos Apud, experto en longevidad: «Si te vas a dormir antes de las 11 de la noche y al despertar entras en contacto con la luz solar durante 10 minutos, todo cambia»
La ciencia sigue en busca de la fórmula definitiva de la longevidad. Los cardiólogos , nutricionistas, bioquímicos, antropólogos y demás expertos inve...
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20/10/2026 21:21
Falência de IA que permite ‘namorar’ personagens da ficção deixa usuários em ‘luto’: ‘Não consigo comer nem dormir’
Empresa quer chegar a acordo de venda até o final do ano para manter a plataforma Character.AI operante; adeptos dos chatbots já planejam formas de tr...
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20/10/2026 07:40
Adiós a despertar por los ronquidos o el tráfico: los tapones Loop Quiet que no duelen al dormir de lado
Reutilizables, de silicona flexible y con una reducción del ruido de hasta 24 dB, son una alternativa cómoda para descansar sin tantas interrupciones
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19/10/2026 18:07
Quer dormir melhor? Diretora do Instituto do Sono tira dúvidas em live da CasaFolha
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18/10/2026 20:35
Ruído branco, rosa ou marrom: qual é melhor para dormir e se concentrar?
Sons podem mascarar barulhos e favorecer o foco em algumas pessoas, mas evidências de benefícios para o sono ainda são limitadas
“

Eu tenho um sonho.

— Martin Luther King Jr.