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31/10/2026 02:00
Sebastián La Rosa, médico especialista en longevidad: «Cuando nos falta magnesio en el cuerpo envejecemos a mayor velocidad»
La ciencia nos habla cada vez más que lo de permanecer durante más tiempo en Tierra, alcanzando una vida larga y saludable , no depende tanto de la pa...
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23/10/2026 17:18
Os benefícios do suplemento de magnésio para a prática do esporte
Os benefícios do suplemento de magnésio para a prática do esporte RPC A busca por mais qualidade de vida motiva inúmeras pessoas a iniciarem na prátic...
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22/10/2026 13:14
Sebastián La Rosa, experto en longevidad: «Las personas mayores que toman magnesio se quedan dormidas más rápido. La latencia del sueño disminuye unos 10 minutos»
El magnesio se ha convertido con el paso del tiempo en uno de los suplementos más populares de los últimos años. Se vende en farmacias, supermercados ...
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Qué magnesio tomar: bisglicinato, malato o taurinato, y en qué se diferencian
Los botes de magnesio ya ocupan una balda entera en la farmacia y cada uno presume de un apellido distinto: bisglicinato, malato, citrato, taurinato ....
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17/10/2026 11:02
Isabel Belaustegui, doctora, sobre el magnesio: qué tipo tomar, sus efectos y el error que conviene evitar: «Puede tener sentido en ciertas situaciones»
Pregunte a su alrededor y se dará cuenta de que es uno de los grandes éxitos en el panorama de los suplementos nutricionales. El magnesio se ha conver...
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15/10/2026 15:00
Bisciglinato, citrato, óxido...¿qué tipos de magnesio hay y cuál deberías tomar?
Lo que debes saber para elegir bien el tipo de magnesio
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15/10/2026 00:00
Del magnesio al colágeno: qué suplementos debemos tomar en otoño y cómo debemos incorporarlos a nuestra rutina
Hablamos con la directora de marca de Baïa para entender qué sumplementos debemos tomar y cuál es la mejor forma de hacerlo.
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13/10/2026 17:13
Magnésio: por que esse mineral ganhou tanto espaço na suplementação?
O magnésio está presente em diversos alimentos e participa de funções importantes do organismo. Ele atua como cofator em centenas de reações bioquímic...
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13/10/2026 01:15
Alexandre Olmos, médico: «No todas las personas necesitan la misma dosis de magnesio y muchas sufren deficiencias sin saberlo porque en una analítica no siempre aparece»
Tomar suplementos es algo que está muy extendido en la sociedad actual, existiendo diferentes tipos de ellos según las necesidades o carencias que que...
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12/10/2026 12:00
Qué pasa en el cuerpo si tomamos magnesio cada día y a qué hora se debe consumir
Nuestro cuerpo y nuestra mente necesitan multitud de nutrientes para funcionar de la manera correcta y encontrarnos sanos y con energía. Estos se cons...
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09/10/2026 08:08
“Ahora parece que hay que hacer un máster para elegir magnesio”
Marta Marcè explica qué debemos mirar antes de elegir magnesio y cómo tomarlo correctamente, sobre todo si somos mujeres de más de 40 años
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09/10/2026 00:45
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Nuestro cuerpo y nuestra mente necesitan multitud de nutrientes para funcionar de la manera correcta y encontrarnos sanos y con energía. Estos se cons...
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08/10/2026 21:06
Magnesio: La advertencia de una farmacéutica para que tu cuerpo lo absorba bien
El creciente interés por el autocuidado, el bienestar físico y mental es el que ha llevado a muchas personas a optar por la suplementación. El magnesi...
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05/10/2026 07:45
Brazilian Critical Minerals compra 90% de produtora de sulfato de magnésio
A Brazilian Critical Minerals anunciou a compra de 90% da Sais Nordeste, produtora de sulfato de magnésio na Bahia, para abastecer o projeto Ema de te...
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27/09/2026 14:00
“Parece que hay que hacer un máster para saber qué magnesio debemos elegir”
El magnesio es uno de los complementos más consumidos por mujeres de más de 40 años, pero no todas sus formas se absorben igual ni las cifras del enva...
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08/09/2026 01:30
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08/09/2026 00:00
Sento Segarra, farmacéutico: "El magnesio es lo que más rápido se nota"
El magnesio se ha ido convirtiendo poco a poco en uno de los suplementos más recomendados, por los muchos beneficios que puede aportarnos.
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03/09/2026 07:11
Los suplementos que no faltan en la mesilla de Rosalía: para qué sirven la glutamina, el magnesio o el zinc
La artista catalana Rosalía ha mostrado en redes sociales los suplementos que mantiene en su mesilla de noche durante su gira LUX Tour, entre ellos gl...
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02/09/2026 01:00
“Mantener un equilibrio de magnesio durante toda la vida puede prevenir el estrés oxidativo”
Según la farmacéutica e investigadora, pionera en el campo de la inmunonutrición, el magnesio puede ser clave para un envejecimiento saludable, existi...
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28/08/2026 08:07
Triple Magnesium, el suplemento de magnesio que arrasa
El magnesio ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, y contribuye al metabolismo energético normal
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24/08/2026 07:24
José Abellán, cardiólogo: «Mucha gente no sabe que, si tomas magnesio, tienes que tener cuidado»
El cuerpo humano necesita de múltiples sustancias y nutrientes para mantener una buena salud tanto física como mental. Entre algunos de los más import...
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05/08/2026 05:49
Por qué el suplemento de magnesio Triple Magnesium arrasa y es un 'best seller'
Ni insomnio, ni fatiga: te contamos por qué Triple Magnesium de be levels es el favorito de los expertos y el que realmente funciona
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24/07/2026 01:30
Sandra Moñino, nutricionista: «Prueba a tomar magnesio si tienes déficit de vitamina D. Sin este mineral, el intestino no puede absorberla»
El magnesio es un mineral esencial para el correcto funcionamiento del organismo. Entre otras funciones, interviene en la producción de energía, el si...
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13/07/2026 07:07
Depois de fazer o Grupo Rima dominar o mercado de magnésio, Ricardo Vicintin espera pelo sucessor
Resta um ano e meio de areia na ampulheta de Ricardo Vicintin, 77. Depois desse prazo, ele espera, enfim, aposentar-se. O sucessor, Bruno Vicintin, se...
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12/07/2026 12:07
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11/07/2026 13:00
5 señales silenciosas que podrían indicar que tu cuerpo necesita más magnesio
El déficit de magnesio podría estar detrás del cansancio, el estrés y la falta de energía que tantas personas normalizan.
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09/07/2026 03:00
Suplemento de magnésio: o que funciona e o que é mito, segundo as evidências
Suplemento de magnésio: o que funciona e o que é mito, segundo as evidências Adobe Stock O magnésio se tornou um dos suplementos mais populares atualm...
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08/07/2026 01:50
¿Es el magnesio el remedio para todos los males modernos? Guía razonable del suplemento de moda
Para evitar el cansancio, para mejorar la digestión, para desestresar, para la musculatura, para el corazón
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16/06/2026 13:20
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Importância do magnésio para a saúde é destaque no Terra da Gente Crédito: Divulgação A importância do magnésio para a saúde e o funcionamento do orga...
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14/06/2026 15:00
“Puede que tu cansancio esté más relacionado con falta de magnesio que con el estrés”
Muchas veces el organismo empieza a enviar señales que tendemos a atribuir simplemente al estrés o al ritmo de vida. Según nos cuenta la experta mucha...
“

A dúvida direciona a busca pelo conhecimento.

— Autor desconhecido