Dan Buettner, experto en longevidad: «Me levanto entre las 6:30 y las 7. Lo primero que hago es salir a la calle, ya sea para dar un paseo o ir en bici»
En los últimos tiempos han ganado mucha popularidad en las redes figuras como la del estadounidense Dan Buettner, investigador y uno de los mayores re...
David Broncano, 41 años: «Desayuno una tortilla de claras o yogur con fruta, pero a veces no puedo y me hago un batido con gofio, frutos rojos, plátano, avena y leche»
David Broncano ha demostrado que los 41 años se pueden llevar con mucha vitalidad gracias al ejercicio y a una dieta saludable. El presentador de 'La ...
Carlos Herrera revive su intento de atentado por parte de ETA: «Nunca he visto Otegui, ni lo voy a entrevistar, pero si lo hago le pediré explicaciones»
Carlos Herrera ha vuelto a recordar uno de los episodios más duros de su vida, nada menos que el intento de asesinato perpetrado por la banda terroris...
Chenoa, 51 años: «Me he quitado algunos kilos. Estoy más delgada por el trabajo. También hago mucho deporte y ayuno intermitente, que a mí me funciona»
Aunque han pasado más de dos décadas desde que saltó a la fama, para Chenoa (Mar de Plata, 1975) no ha pasado prácticamente el tiempo. A sus 51 años r...
Paula Echevarría, 49 años: «Me hago el mismo desayuno a las 5 de la mañana que a las 9. Siempre una tostada, café con leche de avena, fruta y un vaso de colágeno»
Paula Echevarría no parece tener muchas horas libres en el día. A sus 49 años, cuenta con una versátil trayectoria profesional como actriz, modelo, pr...
Teresa Perales: "Cuando vaya cinco días seguidos a la piscina y me pregunte '¿Qué hago aquí?', será el momento de retirarme"
La nadadora paralímpica Teresa Perales, galardonada con el Premio a Toda una Vida Profesional de Fundación Mapfre, ha atendido a 20minutos para hablar...
Álex González, 46 años, sobre su desayuno: «Cuatro kiwis, un yogur de kefir y un aguacate es lo que he tomado hoy, pero no es lo que hago normalmente»
Mantener una rutina constante de entrenamiento y alimentación es uno de los pilares más efectivos para que muchas personas mejoren su salud, su energí...
David Bustamante, sobre su rutina para adelgazar 20 kilos: «Me levanto todos los días entre las 5 y las 6 de la mañana y hago una caminata de una hora en ayunas»
Con solo 19 años, David Bustamante (44 años) saltó a las televisiones de millones de espectadores en España. Su paso por la primera edición de 'Operac...
“Soy tonto”, “todo lo hago mal” y otras señales de una autoestima frágil en los niños
El miedo a equivocarse, el perfeccionismo, la necesidad constante de aprobación y evitar situaciones por temor a hacer el ridículo son formas de expre...
De “ya lo hago yo” a “inténtalo tú”: por qué hay que dejar de resolver la vida cotidiana de los hijos
La intervención constante de los padres, ya sea por prisa, miedo al error o la dificultad para soportar la frustración, puede ralentizar la autonomía ...
Rodrigo Cortés en Cosmopoética: «En mis trabajos literarios lo que hago es deshacer el lienzo en blanco lo antes posible»
El director de cine Rodrigo Cortés ha sido uno de los protagonistas de la jornada de este sábado en Cosmopoética, dentro del ciclo 'Voces desde el Ale...
El Gran Wyoming, 71 años, sobre ser propietario de numerosas viviendas: «He ganado mucho dinero y hago con él lo que me da la gana. Otros lo invierten en barcos o fincas»
José Miguel Monzón Navarro , conocido popularmente como El Gran Wyoming , es uno de los presentadores de televisión más reconocidos de nuestro país. A...
Channing Tatum sobre su supuesta cuenta en Instagram para trolear a su ex: “No puedo creer que esto es lo que creen que hago con mi tiempo libre”
El actor ha querido poner fin a las teorías sobre su perfil secreto para realizar comentarios sarcásticos sobre Zoë Kravitz y su actual prometido, Har...
Naomi Watts, premio Donostia 2026: «A medida que me hago mayor, me preocupa menos complacer a los demás»
Naomi Watts recibe en San Sebastián el premio de Honor a una vida a la que le quedan muchas vidas por vivir. Porque la actriz de 57 años está lejos de...
Markus Howard, jugador del Baskonia: “El baloncesto es lo que hago, no lo que soy”
El escolta, máximo anotador de la Euroliga y de la Liga Endesa en 2024, busca resurgir tras apenas contar con minutos en el segundo tramo de la tempor...
Jordi Cruz, 48 años, chef: «Desayuno un bocadillo con pan de espinacas, brócoli, harina de almendras y huevo que hago yo mismo»
Llevar un estilo saludable y hacer gala de ello es algo más que común entre las celebridades hoy en día. Muchos lo comparten a través de entrevistas, ...
Julia Otero, 67 años: «Desayuno coca. Me la hago yo, sea la hora que sea, con muchos huevos y poco azúcar porque no es bueno»
Julia Otero es una de las voces más reconocibles del periodismo y la radio en España. Con una trayectoria de más de cuatro décadas, la gallega ha cons...
Taylor Fritz: “No me gusta perder, siempre duele. Pero aún es más frustrante si lo hago mal”
A sus 28 años, este tenista californiano ha llegado a la élite (ocupa el puesto 10 de la ATP) sin necesidad de épica: quería ser deportista profesiona...
Santi Acosta: “Hago deporte cuatro veces por semana para tener una vejez más saludable”
El actual conductor de ‘¡De viernes!’ en Telecinco asegura que “volvería a empezar” y reivindica que, para él, el éxito reside en las pequeñas cosas ...
Sánchez felicita el Día de Ceuta en un vídeo: "Me hago cargo de que para muchos la respuesta del Estado es insuficiente"
"Me hago cargo de que para muchos de vosotros y vosotras hasta que no se recupere la normalidad, la respuesta del Estado es insuficiente", ha reconoci...
