Gesso na creatina: MPRJ mira venda de suplementos falsificados na internet
O MPRJ (Ministério Público do Rio de Janeiro) iniciou hoje uma operação contra uma quadrilha acusada de fabricar e vender suplementos falsificados em ...
“Creatina funciona, mas não para tudo”: o que é mito e o que é verdade sobre o suplemento
Revisão científica reacende debate sobre a creatina. Veja o que é comprovado, promissor ou ainda carece de evidências
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Um dos benefícios da creatina é contestado em estudo brasileiro
Pesquisa da Unesp questiona o suposto efeito anti-inflamatório da creatina e mostra o que as evidências científicas revelam
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Creatina não reduz inflamação de forma significativa, conclui revisão científica
Creatina não reduz inflamação de forma significativa, conclui revisão científica
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A creatina, um dos suplementos mais consumidos por atleta...
O papel da creatina pode ir muito além da musculação
Estudo da UCLA indica que a creatina pode fortalecer células do sistema imunológico envolvidas no combate ao câncer.
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Creatina: los otros beneficios más allá del gimnasio
Hace cinco años, si alguien me preguntaba por la creatina en consulta, era una excepción. Ahora es una cuestión de lo más habitual. Y casi siempre son...
Nueve de cada diez personas con las que hablo, no importa de qué, me recomiendan tomar creatina. Que si ayuda a fortalecer el músculo, que si mejora l...
Aurelio Rojas, cardiólogo: «La creatina aumenta la fuerza muscular, mejora la memoria y fortalece los huesos»
La industria de los suplementos ha crecido de forma exponencial en el último siglo. Hace unas décadas sólo se vendían unas pastillas con vitaminas sin...
Creatina é benéfica para o corpo e a mente? Veja o que a ciência mais recente diz sobre isso
A creatina, um composto frequentemente associado a frequentadores de academia e atletas, tem sido amplamente divulgada como um suplemento para melhora...