Blanca García-Orea, nutricionista: «El desayuno tiene que ser salado y llevar 20-30 gramos de proteína. Hay que meter, por lo menos, dos huevos»
El inicio de la jornada diaria requiere de una correcta planificación nutricional para asegurar que el organismo disponga de la vitalidad necesaria de...
El riesgo de cáncer que esconde la carne procesada por cada aumento de 30 gramos: hasta un 13% más de tumores digestivos
Un estudio español pone el foco en los embutidos y las salchichas y vincula el aumento en el consumo diario de carne procesada con un mayor riesgo de ...
El truco de un vecino de Outeiro de Rei para mover hasta 800 gramos de hachís sin levantar sospechas
Un plan casi perfecto. O eso creía él. Un vecino del municipio lucense de Outeiro de Rei acaba de enfrentarse a la justicia tras protagonizar una huid...
Stephen Smith, nutricionista en el Tour de Francia: “El objetivo es que un corredor ingiera 120 gramos de carbohidratos cada hora, pero a veces las condiciones lo hacen imposible”
Con las temperaturas extremas de este verano, practicar deporte de resistencia implicar cuidar especialmente la alimentación e hidratación, tanto par...
Pablo Ojeda, nutricionista: «20 gramos de semillas de calabaza tiene la misma proteína que un huevo»
Cuando pensamos en aumentar el consumo de proteínas , lo habitual es recurrir a alimentos como el huevo, la carne o los lácteos; incluso en suplemento...
Detenido un joven de 19 años con 900 gramos de ketamina en un vehículo compartido en la A-3, en Cuenca
La Guardia Civil ha detenido a un joven de 19 años como presunto autor de un delito contra la salud pública por tráfico de drogas tras intervenirle ce...
Bellerín estalla contra el control del peso en el fútbol: «Si mañana pesas 500 gramos más te dan un día para bajarlo o te cae una multa»
Como habitúa a hacer, tanto dentro como fuera del terreno de juego, Héctor Bellerín no dudó en expresar en voz alta sus reflexiones cuando en la noche...
Pillan in fraganti a un septuagenario en Burgos que caminaba con 100 gramos de cocaína y una báscula de precisión
La Guardia Civil ha puesto a disposición judicial a un varón de 77 años, como presunto autor de un delito contra la salud pública, en su modalidad de ...
Se da a la fuga en Ribadavia y arroja 8 gramos de cocaína por la ventanilla
La Guardia Civil ha interceptado en las inmediaciones de Ribadavia (Orense) a un conductor tras protagonizar una peligrosa fuga por la autovía A-52 y ...
Tránsito intestinal: lo que deberías comer para alcanzar los 35 gramos de fibra recomendados
El estreñimiento crónico afecta hasta al 17% de la población mundial, y a cerca de una cuarta parte de la población española convirtiéndose en un prob...
El DJI Mini 5 Pro tiene rivales: 7 drones con cámara 4K y menos de 250 gramos homologados para volar sin licencia
¿El DJI Mini 5 Pro te parece caro? En AliExpress hay siete drones de DJI, FIMI y Potensic con menos de 250 gramos, cámara 4K y cardán mecánico que cue...
La Policía incauta 1.659 gramos de hachís y desmantela un punto negro de venta en Talavera
La Policía Nacional ha desmantelado un punto negro de venta de hachís que operaba en Talavera de la Reina y ha detenido al máximo responsable como pre...
Dani García, chef: «Para una pasta más cremosa cogemos 120 gramos de su agua con el almidón. Nunca debe pasarse de 65 grados»
La pasta es uno de esos alimentos que podemos encontrar si buscamos en cualquier despensa. Se trata de un producto barato, que suele gustar tanto a pe...
El asalto a la 'barrera imposible': del pie descalzo de Bikila a unas zapatillas de 97 gramos
Cuentan que el origen del maratón hay que agradecérselo al filólogo francés Michel Bréal. Fue él quien relató a Pierre de Coubertain la vieja historia...
Pan, aceite y muebles de 2.470 gramos: en la vorágine de Milán, el diseño catalán apuesta por lo sensorial y lo concreto
Mientras la feria de diseño más importante despliega su maratón de estímulos, Barcelona lleva dos exposiciones que ponen el foco en el proceso creativ...
