Pablo Ojeda, nutricionista: «20 gramos de semillas de calabaza tiene la misma proteína que un huevo»
Cuando pensamos en aumentar el consumo de proteínas , lo habitual es recurrir a alimentos como el huevo, la carne o los lácteos; incluso en suplemento...
Pablo Ojeda, nutricionista: «Una barbacoa no engorda. Lo hacen los siete kilos de pan, los tres litros de salsa y las cervezas que te tomas»
En verano se suele subir de peso, pero está claro que no es para nada por una sola gran comida o cena, sino por la acumulación de pequeñas elecciones ...
Pablo Ojeda, nutricionista: «Muchas veces no tenemos hambre ni necesitamos comida, es nuestro cerebro que no siempre identifica lo que nos pasa»
Comer es un acto que repetimos cada día durante varios momentos para nutrirnos y darle a nuestro cuerpo y nuestra mente la energía necesaria para desa...
Julia Fernández-Renau, nutricionista: «A la mierda la dieta, si esperas a adelgazar para respetar tu cuerpo cometes un error»
Millones de mujeres tienen una relación conflictiva con la comida, el cuerpo y el ejercicio. Es un secreto a voces. ¡A gritos! Detrás de esta realidad...
Prefeitura do Paraná abre PSS para nutricionista com salário de R$ 4,2 mil
Prefeitura Municipal de Capitão Leônidas Marques, no Paraná, abriu nesta terça-feira (07), as inscrições para um Processo Seletivo Simplificado para a...
Pablo Ojeda, nutricionista: «Uno de los mayores más comunes que veo cuando llega el verano es la retención de líquidos y el problema no es la sal»
«Cuando llega el verano, muchas personas hacen siempre lo mismo: eliminar la sal. Pero… ¿y si el problema no fuera la sal?». Así empieza una de sus úl...
Pablo Ojeda, nutricionista: «No se deben comprar sandías en los supermercados si están cortadas y menos si no están perfectamente refrigeradas»
El comienzo del verano trae consigo uno de los momentos más esperados por muchos ciudadanos: el tiempo de las sandías y los melones . Estas frutas tan...
Pablo Ojeda, nutricionista: «En verano no engorda la paella del domingo, sino las microdecisiones del día a día»
Una caña bien tirada por aquí, unas raciones y un heladito por allá. En verano se suele subir de peso, pero para nada es por una sola gran comida o ce...
Pablo Ojeda, nutricionista: «El antojo de chocolate puede indicar fatiga, estrés o necesidad de magnesio»
¿Alguna vez te ha pasado que, de repente, sientes la imperiosa necesidad de comerte algo concreto? No es que te apetezca comer sin más, sino que tu cu...
Antonio Escribano, nutricionista: «La velocidad del razonamiento está muy influenciada por la pequeña deshidratación»
Seguro que alguna vez te ha pasado que llevas toda la mañana concentrado trabajando o estudiando y, de repente, notas que te cuesta un mundo pensar co...
Pablo Ojeda, nutricionista: «La ensalada es mejor que el gazpacho o el salmorejo porque la digestión empieza en la masticación»
Con la llegada del verano y de las altas temperaturas , lo único que apetece, además de un buen chapuzón en la playa o en la piscina, es comer platos ...
Antonio Escribano, nutricionista: «No soy partidario del ayuno intermitente, el cuerpo necesita comer cuatro o cinco veces al día»
Con la llegada del verano y los meses de calor, a casi todos nos entran las prisas por perder esos kilos de más que hemos ido acumulando. Es la época ...
Sí, se puede comer sano en el chiringuito sin renunciar a (casi) nada: esta nutricionista explica qué platos son los más sabrosos y nutritivos
Vacaciones, sol y mesa frente al mar. Es el combo perfecto para desconectar de las restricciones, pero sin renunciar a disfrutar ni a cuidarnos Leer...
Giuliano Poser, nutricionista de Messi: «Estos son los cinco alimentos clave en los que se basa su dieta»
Leo Messi se ha convertido en uno de los nombres propios del Mundial 2026. El futbolista argentino está liderando una vez más al equipo de Scaloni, qu...
Pablo Ojeda, nutricionista: «En verano lo que engordan son las microdecisiones del día a día»
Llega el verano y con él, las vacaciones. En esta época del año, las rutinas cambian y los hábitos alimenticios también. El calor, playa, la piscina o...
Cómo desinflamar el cuerpo en 5 semanas con los consejos de la nutricionista Blanca García-Orea
Si hay una época por excelencia en la que las personas se fijan en su físico y la báscula es justo en los meses previos a las vacaciones de verano (co...
Una nutricionista explica el error más común al comer ensaladas en verano
Con el calor, comemos más ligero, pero a menudo de forma insuficiente. Una nutricionista explica cómo enriquecer tus platos de verano para no pasar ha...
Boticaria García, nutricionista, alerta sobre tomar cerveza en plena ola de calor: «Provoca más ganas de ir al baño y más deshidratación»
El verano ha dado el pistoletazo de salida en España con una sofocante ola de calor. Los termómetros registran valores elevados, lo que obliga a extre...
Nutricionista morre após perder o controle do carro, bater contra placa de sinalização e capotar em Alto Alegre
Nutricionista de 29 anos morre após capotamento na rodovia em Alto Alegre
Um nutricionista de 29 anos morreu no domingo (21) após perder o controle do...
Boticaria García, nutricionista: «En España tenemos déficit de vitamina D, aunque somos el país del sol, porque vivimos bajo techo»
La vitamina D lleva tiempo estando de moda y siendo 'mainstream' entre los suplementos nutricionales. Primero por su papel esencial en la salud ósea, ...
Salena Sainz, nutricionista, explica qué alimentos evitan la retención de líquidos en días de calor: «Cambia muchísimo el cómo te sientes»
Como todo en la vida, preferir que haga calor a que haga frío es cuestión de gustos personales y del contexto en el que una persona vive cada día. Aho...
Vai reunir a torcida? Nutricionista acreana dá dicas para preparar petiscos para os jogos da Copa
Opções com frutas, vegetais e proteínas ajudam a compor uma mesa mais variada durante os jogos.
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Tem jogo, torcida, amigos reunidos e aquela...
Menú semanal saludable elaborado por nuestra nutricionista (semana del 22 al 28 de junio)
Con la llegada del verano, apetecen preparaciones frescas, ligeras y llenas de sabor que nos ayuden a mantener una alimentación equilibrada sin renunc...
La nutricionista de España: «Claro que permito algún capricho a los jugadores. No hay que obsesionarse con que todo sea perfecto»
«Había estudiado Farmacia y Marketing. Luego me matriculé Nutrición cuando ya era más mayor. Tenía que hacer unas prácticas para conseguir el título y...
Boticaria García, nutricionista: «A partir de los 40 años nuestro cuerpo cambia y nos falta músculo»
Lo que antes era casi exclusivo del culturismo y los 'gymbross' ha pasado a ser un básico de todo aquel que quiera mantener una vida saludable y estar...
Nutricionista do Hospital Infantil Lucídio Portella morre aos 44 anos em Teresina
Nutricionista do Hospital Infantil morre em Teresina
Reprodução
A nutricionista Catherine Martins Estrela Xavier morreu aos 44 anos na terça-feira (16...
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