Francisco Rosero, endocrino: «Comer pan en el desayuno es la peor forma de romper al ayuno y es perjudicial para los que tienen problemas metabólicos»
En España, pocas cosas hay tan arraigadas en la mesa como el pan . Acompaña el desayuno, el almuerzo y la cena, se sirve con aceite, con tomate o junt...
Si tienes un plátano y un huevo, prepara este desayuno en 5 minutos: sencillo y delicioso
Hay mañanas en las que apetece desayunar algo diferente , pero no tenemos tiempo para preparar una receta elaborada. Para esos días, basta con mirar e...
Pastora Soler, 48 años: «En mi desayuno estoy intentando introducir el huevo y quitarme la tostada. Es mucho más saciante y cada vez me gusta más»
Después de dos años de gira, este fin de semana Pastora Soler cerró 'Rosas y Espinas' con un espectacular concierto en el Teatro Real de Retiro de Mad...
Eugenia Martínez de Irujo, 57 años: «El desayuno más sabroso es el que tomo en mi casa, tostada integral con aceite de oliva y un café con hielo»
A pesar de pertenecer a una delas familias aristocráticas más conocidas de España, Eugenia Martínez de Irujo ha desarrollado a lo largo de los años un...
Paula Echevarría, 49 años: «Me hago el mismo desayuno a las 5 de la mañana que a las 9. Siempre una tostada, café con leche de avena, fruta y un vaso de colágeno»
Paula Echevarría no parece tener muchas horas libres en el día. A sus 49 años, cuenta con una versátil trayectoria profesional como actriz, modelo, pr...
Shakira, 49 años, y su dieta: «El desayuno, almuerzo y cena siempre con proteínas y verduras o fruta, y para las meriendas, sopas»
La presencia de Shakira en España está siendo uno de los grandes acontecimientos del año. A sus 49 años, la artista colombiana atraviesa un momento hi...
Audrey Hepburn lo hizo frente al escaparate. Hoy, Tiffany & Co. invita a sentarse a la mesa y disfrutar de la experiencia en su mítica tienda de la Qu...
Álex González, 46 años, sobre su desayuno: «Cuatro kiwis, un yogur de kefir y un aguacate es lo que he tomado hoy, pero no es lo que hago normalmente»
Mantener una rutina constante de entrenamiento y alimentación es uno de los pilares más efectivos para que muchas personas mejoren su salud, su energí...
Nacho Duato desmonta la serie sobre Miguel Bosé: "Que Ana Obregón nos pilló en la cama mientras subía el desayuno es mentira"
El bailarín repasó en 'Cara al Show' los pasajes de 'Bosé' que niega, desde su nivel de inglés hasta el motivo por el que dejó de hablar con el cantan...
Joaquín Leyva, funcionario de prisiones: «En las cárceles se asigna 4 euros al día para la comida del preso. Con eso, se elabora desayuno, comida y cena»
La vida en las cárceles españoles es algo completamente desconocido para la mayoría de la sociedad. En España hay alrededor de 117 reclusos por cada 1...
Blanca García-Orea, nutricionista: «Si no tienes ganas de comer salado en el desayuno y solo quieres dulce, no tienes hambre, tienes apetito»
Si pasamos por los pasillos del supermercado dedicados a los desayunos o buscamos esta palabra en sus páginas webs, los productos que podemos encontra...
La resurrección del huevo pasado por agua: de ser la cena de nuestros abuelos al desayuno de los urbanitas
La receta clásica aterriza en las cartas de cafeterías de especialidad con la nostalgia como hilo conductor para competir con los benedictinos y los h...
Preparo este desayuno fácil cada dos días: barato, sencillo y delicioso
Hay desayunos para los que no hace falta comprar ingredientes especiales ni dedicar demasiado tiempo a la cocina. Con una patata, un par de huevos y u...
Mónica Acha, tecnóloga de alimentos: «A partir de los 50 años el desayuno brilla por su ausencia. No es la comida más importante del día»
La nutricionista y tecnóloga de los alimentos, Mónica Acha, ha desmentido uno de los mitos más extendidos en la nutrición, pensar que el desayuno es l...
Mario Casas, 40 años: «Mi desayuno es bastante sencillo. Café y fruta, sobre todo plátano, que me da fuerza. Si tengo más tiempo, añado un yogur o una tortilla francesa»
Mario Casas se ha consolidado como uno de los actores más reconocibles y magnéticos en España gracias a la rígida disciplina que rige tanto su vida pr...
El desayuno con pan de pueblo y leche fresca que debes probar en Cabra
Entrar en Vetusto Cafetín es encontrarse con un espacio que poco tiene que ver con una cafetería al uso. En Cabra, este establecimiento recrea el ambi...
Isabel Díaz Ayuso, 47 años: «Mi desayuno perfecto es el que tiene dulce y salado, un buen café con un zumo y la prensa al lado»
El desayuno es una de las comidas más importantes del día, puesto que proporciona al organismo los nutrientes necesarios después del periodo de ayuno ...
Joaquín Prat, 51 años: «Yo no desayuno porque el deporte en ayunas va muy bien. La mente la tengo mucho más despierta y funciona mejor»
Joaquín Prat vuelve a Telecinco tras la baja de paternidad que comenzó a principios de verano, cuando dio la bienvenida a Jimena , la hija que ha teni...
“Menos azúcar en el desayuno de los niños favorece conexiones cerebrales más calmadas”
La experta en Nutrición Clínica apuesta por más proteína, grasas y omega-3 en las mañana de los escolares para arrancar el día con energía y para no ...
Salena Sainz, nutricionista: "Este desayuno te sacia segregando más GLP-1 de forma natural"
No quiere demonizar los fármacos de la familia Ozempic, pero alerta de sus malos usos y las consecuencias. Propone formas naturales de activar la horm...
Marta González-Corró, doctora: «Un buen desayuno para el hígado y la microbiota es un porridge de avena con arándanos, frutos secos y semillas de lino y de cáñamo»
Hígado y microbiota tienen más en común de lo que puede parecer a primera vista. El primero es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, e...
Pablo Ojeda, nutricionista, sobre cuál es el mejor desayuno para los niños: «Si le das un tazón de cereales por la mañana, al mediodía le va a dar una hipoglucemia»
El inicio del día es clave para el rendimiento físico y mental de los más pequeños. Sin embargo, muchas familias siguen cayendo en la trampa de los de...
Ferrán Adrià: «Desayuno sencillo en casa, café y fruta, nunca huevo frito, aunque me encanta. En hoteles desayuno un poco más»
Siempre se ha considerado que el desayuno es la comida más importante del día, ya que son los primeros alimentos que ingerimos al despertar tras toda ...
No son tostadas: el mejor desayuno es un sándwich que se hace en una sartén en 5 minutos
Si desayunas siempre lo mismo y te has aburrido de las tostadas, este sándwich va a cambiar tus mañanas. El truco está en usar huevo batido como si fu...
Judit Mascó: «Me levanto a las 7 con ganas de un café tipo americano y dos vasos de agua. A las 9:30 desayuno un buen bocata»
Judit Mascó es una de las modelos más reconocidas de nuestro país. Nacida en Barcelona en 1969, la vimos crecer en las portadas de las revistas de mod...
Karlos Arguiñano, 78 años, sobre su desayuno: «Cojo la sartén y pongo un huevo en aceite con cabeza de jabalí y cebolla frita. El café es para estudiantes»
Hay un dicho popular que expresa lo siguiente: 'somos lo que comemos' y, aunque se trate de unas palabras que se pueden interpretar de diversas formas...
